ショートカット– tag –

はじめに ADHD気質の方の中には、次のような悩みを抱えている人が多いのではないでしょうか。 家事を始めたはずが、気づけば別の作業に没頭している 朝のルーティンを作...

はじめに ADHD気質の方の中には、次のような悩みを抱えている人が多いのではないでしょうか。 家事を始めたはずが、気づけば別の作業に没頭している 朝のルーティンを作...